Jakie składniki kosmetyków są bezpieczne do stosowania w czasie ciąży?
W czasie ciąży ciało kobiety się zmienia — i nie chodzi tylko o brzuch czy piersi. Również cera może reagować inaczej niż dotychczas: bywa wrażliwa, odwodniona, skłonna do podrażnień. Jest to związane ze zmianami hormonalnymi. Potrzebne jest dodatkowe wsparcie — sprawdź, jak bezpiecznie nawilżać, regenerować i chronić skórę w tym specjalnym czasie.
Czytaj składy kosmetyków — wybieraj świadomie
Wiele przyszłych mam zastanawia się, których środków pielęgnacyjnych można używać w czasie ciąży. Czy należy sięgać wyłącznie po te, na których etykietach widnieje hasło „dla kobiet ciężarnych”? Jak dobrać odpowiednie kosmetyki, by trafić w potrzeby swojej skóry — na co zwrócić uwagę? Należy wybierać produkty dobrze przebadane o prostym, naturalnym i łagodnym składzie bez agresywnych substancji aktywnych. Mogą zawierać takie składniki jak m.in.:
- humektanty np. kwas hialuronowy, gliceryna, aloes, trehaloza,
- substancje odbudowujące skórę np. ceramidy, fosfolipidy, lecytyna, oleje roślinne m.in. jojoba i migdałowy, masło shea,
- substancje łagodzące: pantenol, alantoina, woda termalna,
- witaminy i antyoksydanty jak np. niacydamidy,
- delikatne kwasy w niskich stężeniach — kwas mlekowy, migdałowy, PHA,
- filtry mineralne do fotoprotekcji.
Kwas hialuronowy dla miękkiej, dobrze nawilżonej skóry
Czy kwas hialuronowy w ciąży jest bezpieczny? Substancja ta nie przenika do krwioobiegu. Wiąże, zatrzymuje wodę w skórze, sprawiając, że staje się ona elastyczna, jędrna, gładka i przyjemna w dotyku. Jest to łagodny składnik, którego używa się do tworzenia rozmaitych kosmetyków dla przyszłych mam. Można go znaleźć w kremach, serach, balsamach – kosmetyki z tym związkiem polecane są szczególnie osobom, które borykają się z problemem przesuszonej, nadmiernie napiętej, nadwrażliwej skóry.
Ceramidy — wsparcie dla bariery hydrolipidowej skóry
Uczucie suchości, podrażnienia, ściągnięcia i większa reaktywność to znak, że warstwa ochronna skóry potrzebuje dodatkowej pomocy. Warto wówczas zastosować produkty z ceramidami, które wypełniają przestrzeń międzykomórkową, zapobiegając utracie nawilżenia. Tego typu substancje zabezpieczają naskórek przed czynnikami zewnętrznymi, zapewniając lepszą elastyczność, wspierają skórę.
Stosując serum z ceramidami, wzmacniasz i odbudowujesz barierę hydroplipidową, dzięki czemu Twój naskórek jest sprężysty i miękki. To regenerujący środek przebadany, dobrze tolerowany przez skórę i bezpieczny dla kobiet ciężarnych.
Składniki aktywne na niedoskonałości, nadwrażliwość i przebarwienia
Gdy hormony dają o sobie znać, mogą pojawiać się problemy związane z wystąpieniem nierównego kolorytu cery, pojawieniem się niedoskonałości czy większą niż zwykle wrażliwością. Panie w ciąży, które chcą zadbać o swoją skórę, mogą sięgać po produkty, które również zawierają składniki aktywne. Na wyróżnienie z pewnością zasługują kosmetyki z niacynamidem.
Niacynamid, czyli witamina B3 jest bezpieczny dla przyszłych mam – działa powierzchniowo, nie przenika do krwioobiegu i nie zaburza gospodarki hormonalnej. Stosowany jest w kosmetykach pielęgnacyjnych ze względu na wszechstronne działanie – nawilża i chroni skórę, reguluje wydzielanie sebum, zmniejszając skłonność do powstawania niedoskonałości i zaczerwienień. Niacynamidy wykorzystywane są w produktach przeznaczonych dla osób o wrażliwej cerze.
Na co zwrócić uwagę, wybierając kosmetyki w ciąży?
Szukając odpowiedniego preparatu dla siebie, sprawdzaj skład, unikaj kremów zawierających silnie działające retinoidy i mocno złuszczające kwasy. Nie stosuj kosmetyków mocno perfumowanych i formuł o długim, skomplikowanym składzie. Warto też pamiętać o tym, że produkty do skóry wrażliwej, zwykle mają mniej potencjalnych alergenów. Zanim użyjesz nowego kosmetyku, przetestuj go na małej powierzchni skóry.
Podczas ciąży możesz skutecznie wspierać zdrowie, regenerację, ochronę i wygląd swojej skóry. Czytanie etykiet oraz sprawdzanie listy substancji, z których zrobione są kosmetyki, to sposób na bezpieczną, świadomą pielęgnację.
Artykuł sponsorowany