WYPRAWKA

WYPRAWKA

Wyprawka dla noworodka i mamy

Bez wątpienia ciąża to jeden z najważniejszych momentów w życiu przyszłej mamy. Fakt, że w łonie matki rozwija się nowe życie, nowy człowiek, choć z biologicznego punktu widzenia jest do prostego zdefiniowania, to w świadomości urasta do rangi prawdziwego cudu. Jest to najpiękniejszy dar, jakiego może doświadczyć kobieta. Nic więc dziwnego, że każda przyszła mama chce nie tylko dla maluszka, ale i dla siebie tego, co najlepsze. Podczas dziewięciu miesięcy wciąż powtarzają się pytania: Co zabrać do porodu? Jak przygotować wyprawkę dla dziecka? Co trzeba kupić? I choć są to piękne dylematy, to nie ma co ukrywać, że bywają też stresujące. Ale spokojnie! Każda przyszła mama to bohaterka i z pewnością da sobie świetnie radę z przygotowywaniem listy rzeczy dla siebie i maluszka.

Wyprawka dla maluszka – co trzeba mieć w domu po porodzie?

Zakładając, że przyszła mama czuje się świetnie i może sobie pozwolić na to, by przeżywać okres ciąży w spokoju i radosnym oczekiwaniu, można przyjąć, że z pewnością spędza sporo czasu na obmyślaniu tego, jak przeorganizować życie na nowo. Wraz
z pojawieniem się maluszka w życiu przyszłych rodziców nastąpi totalna rewolucja
i dobrze być na nią przygotowanym, mimo że naprawdę trudno cokolwiek przewidzieć. Ale nie ma nic przyjemniejszego niż planowanie pokoju dla dziecka, czytanie o najróżniejszych gadżetach, wybór wózka, fotelika samochodowego czy akcesoriów pielęgnacyjnych. Jednak w gąszczu miliona najpotrzebniejszych rzeczy znajdzie się sporo takich, które tak naprawdę do niczego się nie przydadzą. Ale jak dokonać wyboru? Jak zrobić wyprawkę dla maluszka i nie zwariować?

 

Każda przyszła mama od początku ma jakieś swoje wyobrażenie o macierzyństwie, zakłada różne scenariusze i stara się przygotować na wszystko, jednak ów wszystko wcale nie musi oznaczać wykupywania połowy sklepu z akcesoriami dla dzieci. Tak naprawdę na pierwsze dni życia potrzeba niewiele, a całą resztę można po prostu dokupić później, w chwili, kiedy będzie już wiadomo, co naprawdę jest potrzebne. Co przyda się w pierwszych dniach życia maluszka?

Ubranka niemowlęce

Tutaj nie powinno być problemów. Podczas każdej wizyty lekarskiej lekarz potrafi oszacować, jak duży będzie dzidziuś. Im bliżej porodu, tym pomiary są mniej wiarygodne, ale pomyłka nigdy nie jest zbyt duża.  Większość maluszków rodzi się ze wzrostem w granicach 50-57cm i takie ubranka warto sobie przygotować. Co powinno się znaleźć w ubrankowej wyprawce dla niemowlaka?

 

  • body z krótkim i długim rękawem;
  • półśpiochy;
  • śpioszki;
  • wiązane kaftaniki;
  • sweterki;
  • czapeczki;
  • spodenki/dresik/legginsy;
  • kurteczka/kombinezon – jeśli maluszek urodzi się zimą;
  • rampersy – jeśli maluszek urodzi się latem.

Jeśli chodzi o ilość – teoretycznie noworodki nie brudzą się aż tak, a praktycznie – niczego nie da się przewidzieć! Dobrze jest więc posiadać minimum po dwie pary
z każdej części odzieży.  Wskazane ubranka to te najważniejsze, wiadomo jednak, że ciężko się powstrzymać przed zakupem uroczej sukienki czy też koszuli. Warto jednak mieć na uwadze fakt, że noworodki przez większość czasu śpią lub jedzą – potrzebują więc głównie wygody. Należy też przyswoić sobie myśl o ubieraniu „na cebulkę”, więc kupowanie kilku sweterków czy bardzo grubych spodni będzie po prostu niepraktyczne.

 

Warto zwracać uwagę na sposób zakładania i zapinania ubranek oraz oczywiście na materiały, z których ubranka są zrobione. Zawsze też lepiej kupować większe niż takie na styk – niemowlęta rosną w bardzo szybkim tempie i ani się mama nie obejrzy, a już nie założy uroczego bodziaka czy śpioszków, bo będą za małe. Pod względem ubrań wyprawka dla maluszka wcale nie musi być duża, za to musi być praktyczna.

Pieluszki

W ilości co najmniej nieograniczonej! A które konkretnie? Zazwyczaj najlepsze wybierane są na zasadzie prób i wpadek. Te, które dobrze chłoną, są dla maluszka wygodne, nie przeciekają, nie odpinają się, nie uczulają i są dobrze dopasowane do ciałka – to są właśnie odpowiednie pieluszki. Zapewne sprawdzi się ich sporo, ale w końcu znajdą się idealne! Można także skorzystać z pieluch wielorazowych. Dobrze mieć także pieluszki materiałowe – tetrowe lub flanelowe – które mogą się przydać np. do przykrywania dziecka, jako podkładki na przewijak czy do przecierania podczas karmienia.

Kosmetyki dla niemowlaka

Wbrew temu, co mówią reklamy i półki sklepowe – noworodek naprawdę nie potrzebuje dużo, ba, jego delikatna skóra ma swoją własną barierę ochronną, o którą należy dbać nie z pomocą kosmetyków, a poprzez zachowanie jak największej naturalności. Dlatego w pierwszych dniach, a nawet tygodniach życia najlepszym kosmetykiem dla niemowlaka będzie… po prostu woda.

 

  • Do pielęgnacji maluszka i przemywania go przydadzą się płatki kosmetyczne lub gaziki. Do kąpieli można wykorzystywać łagodne środki myjące i natłuszczające, np. emolienty. Warto jednak zwracać uwagę na skład – powinny być jak najbardziej naturalny i delikatny.
  • Do pielęgnacji pupy również przyda się woda lub nawilżane chusteczki o dobrym składzie. W wyjątkowych sytuacjach można używać kremu zapobiegającemu odparzeniom, jednak silnych środków nie należy używać codziennie – mają właściwości silnie wysuszające i mogą podrażniać skórę oraz hamować jej oddychanie. Warto też pamiętać, by przy każdej zmianie pieluszki lub też
    w chwilach „luzu” pozwolić maluszkowi poleżeć bez pieluszki, by skóra mogła spokojnie pooddychać, mieć kontakt powietrzem, samoistnie wyschnąć po przetarciu.
  • Maluszka nie trzeba codziennie smarować kremami i oliwkami – jego skóra sama się broni, posiada też warstwę lipidową i nie ma powodu, by nakładać na nią chemię. Słowem – im mniej, tym lepiej. W przypadku typowych dziecięcych problemów, jak np. trądzik niemowlęcy, warto mieć pod ręką… zwykłą skrobię ziemniaczaną i traktować ją jak talk do ciała. Przyda się także w przypadku ewentualnych odparzeń i nie zrobi maluszkowi krzywdy.
  • Do pielęgnacji pępka, zanim odpadnie kikut pępowinowy, są specjalne środki, jednak można je zastąpić zwykłą wódką, która będzie naturalniejsza niż inne specyfiki. Przydadzą się także patyczki higieniczne.
  • W pierwszych tygodniach życia nie trzeba jeszcze kupować kosmetyków dla dziecka do włosów, nie warto także z góry zakładać problemów skórnych. Naturalna, lekka i przede wszystkim nie nazbyt gorliwa pielęgnacja zapewnią maluszkowi komfort i zdrową skórę.

Akcesoria pielęgnacyjne dla noworodka i niemowlaka

Tutaj także nie ma zbytnich szaleństw  - maluszek naprawdę niewiele potrzebuje. Dużo lepiej zwrócić uwagę na produkty, które ułatwią mamie codzienną pielęgnację dziecka (np. odpowiednie pudełko na chusteczki, woreczki na zużyte pieluszki…) niż te, które mogą się przydać maluszkowi. Jemu potrzebna jest jedynie sprawna, ogarnięta mama. A jakie akcesoria pielęgnacyjne dla noworodka i niemowlaka mogą się przydać?

 

  • Od samego początku należy mieć nożyczki lub cążki do obcinania pazurków (dedykowane dzieciom) oraz szczoteczkę do włosków – delikatny masaż główki to nie tylko relaks dla maluszka, ale również stymulacja skóry głowy – może zapobiegać powstawaniu ciemieniuchy oraz pobudzaj cebuli włosów do wzrostu.
  • Warto też zakupić specjalną sylikonową nakładkę na palec, która służy do czyszczenia i masowania dziąseł dziecka. Zwilżona wodą, powinna być używana po karmieniu, w celu czyszczenia dziąsełek, a w okresie ząbkowania może przynieść sporą ulgę.
  • Jeśli chodzi o specjalistyczne środki – warto mieć zapas soli fizjologicznej do przemywania oczek dziecka oraz niezbędnych w pierwszych miesiącach życia witamin.
  • Sprzęt do czyszczenia noska. W razie kataru, należy pomóc dziecku udrożnić nosem. Niemowlęta nie potrafią robić tego samemu, a zatkany nosek skutecznie utrudnia im funkcjonowanie. Warto więc zaopatrzyć się w coś, co może pomóc – gruszkę do oczyszczania noska lub specjalny aspirator. ALE! Warto pamiętać, że każde czyszczenie nosa, szczególnie w tak inwazyjny sposób, narusza śluzówkę, co w efekcie może powodować jeszcze większy katar. Warto więc malucha jak najszybciej nauczyć wydmuchiwać nosek – co jest najbardziej naturalne - a w kolejnych latach życia, przy katarze, mimo wszystko nie usuwać go zbyt często. Im mniej będzie się wydmuchiwało nos, tym szybciej minie katar.

Akcesoria do karmienia

Maluszka można karmić piersią lub butelką. Mimo założenia o karmieniu naturalnym ,warto mieć w zapasie jedną butelkę, która może się przydać w nagłych przypadkach, np. kiedy mama nie będzie mogła nakarmić dziecka (ze względu na przyjmowanie leków lub nagłej nieobecności). W przypadku karmienia mlekiem modyfikowanym – butelek, a przede wszystkim smoczków do nich, musi być więcej. Może się przydać także specjalny sterylizator do nich oraz szczoteczki ułatwiające mycie.

 

Przyjacielem każdej świeżo upieczonej mamy jest…. laktator. Nawet jeśli nie planuje się karmić maluszka butelką, może on być prawdziwym wybawieniem w chwilach zastoju lub nawału pokarmu, kiedy maluszek nie jest już w stanie więcej zjeść – nadmiar zawsze można przechować. Może się tez przydać, kiedy to dumny tata będzie chciał nakarmić pociechę z pomocą butelki i mleka mamy. Laktator przydaje się także do odciągania pokarmu, jeśli rodzice mają w planach wieczorne wyjście lub też nadarzy się sytuacja, w której mama nie będzie mogła nakarmić dziecka naturalnie.

 

Warto mieć także woreczki do przechowywania pokarmu lub specjalny pojemniczek, dzięki którym nic się nie zmarnuje.

 

W chwilach karmienia mogą się przydać materiałowe pieluszki, które pomogą na bieżąco przecierać buzię malucha i uchronią mamę przed ewentualnym ulewaniem.

W kolejnych miesiącach życia przyjdzie pora na zakup pierwszych akcesoriów do karmienia dziecka stałymi pokarmami. Nie warto kompletować ich wcześniej, za to warto dbać o odrobinę wolnej przestrzeni – na zakupy na przyszłość przyjdzie jeszcze czas.

Co warto kupić dla noworodka i niemowlaka?

Jest jeszcze kilka innych rzeczy, które powinny się znaleźć w wyprawce dla niemowlaka:

 

  • Smoczek. Warto jednak podejść do niego z dystansem, bo – choć wydaje się dziecięcym atrybutem – wcale nie musi być potrzebny. Co więcej – warto postarać się, by maluszek nie musiał z niego korzystać. Dlaczego? Poza tym, że w późniejszym czasie aparat mowy dziecka może się nieprawidłowo rozwijać, mogą być też problemy z uzależnieniem od smoczka, to jest jeszcze jedna bardzo ważna kwestia. Smoczek zazwyczaj służy temu, by dziecko nie płakało.
    A maluszek płacze, ponieważ nie potrafi w inny sposób zakomunikować swoich potrzeb. Czy więc wetknięcie mu smoczka rozwiązuje sprawę? Nie, za to pokazuje, że rodzic nie potrafi reagować inaczej i nie jest zainteresowany jego potrzebami. Brzmi to drastycznie, jednak właśnie tak niemowlęta mogą odczytywać reakcję mamy czy taty. Oczywiście, chwile, w których niemowlę płacze, dla żadnego rodzica nie są łatwe, ale warto mieć świadomość, że to się nie dzieje bez powodu. Warto więc, zamiast w smoczki, uzbroić się w ogrom empatii, czułości i cierpliwości - przytulać maluszka, nosić go, zapewnić mu maksimum bezpieczeństwa i poczucie całkowitego oddania, odpowiedzi na każde jego potrzeby. Jeśli zaś chodzi o potrzebę ssania, którą często tłumaczy się podawanie smoczka – on również jej nie zaspokoi. I choć wielu kobietom może być ciężko przyzwyczaić się do tej myśli – przystawianie do piersi jest najlepszym sposobem na zaspokajanie tej potrzeby. Jest to też moment budowania niesamowitej więzi i choć czasem może być on okupiony bólem lub dyskomfortem – jest tego wart. Jeśli maluszek będzie pewny, że zawsze może liczyć na rodziców, będzie się czuł bezpiecznie, otoczony miłością i ciepłem – także jego zachowanie i reakcje na otoczenie będą zupełnie inne. Warto więc się zastanowić, czy chce się maluszka tylko uciszać, czy zapewnić – swoimi ramionami i kojącym głosem -  że naprawdę jest pod najlepszą opieką i nic złego się nie dzieje.
  • Rożek, kokon i becik dla niemowlaka – doskonale sprawdzą się zarówno
    w domu, jak i na spacerach. To, co się wybierze, jest kwestią indywidualną.  Kokon jest doskonały podczas wyjazdów czy w domu, żeby móc położyć maluszka bezpiecznie na ziemi. Z kolei rożek lub becik są idealne po to, by
    w pierwszych tygodniach życia zastąpić maluszkowi kołderkę. Ciasne owijanie dziecka daje mu podobne odczucia do tych, które miał w brzuchu mamy – czuje się wtedy ciepło, bezpiecznie i komfortowo, choć może się wydawać, że przecież ledwo może się ruszać. Spokojnie – to „ledwo” jest dla niego idealne!

Co spakować do szpitala do porodu?

Jeśli w domu jest już wszystko przygotowane, czas zabrać się za pakowanie torby do szpitala. Co zabrać do porodu? Warto zainteresować się, czy placówka, którą wybrało się do porodu, oferuje gotową listę rzeczy, które są potrzebne. Nie wszędzie bowiem wymaga się pieluszek czy ubranek, chociaż… przezorny zawsze ubezpieczony. Najlepiej więc zrobić sobie własną listę rzeczy do szpitala, na której powinny znaleźć się:

Dla damy:

 

  • dokumentacja ciążowa – karta ciąży i wyniki wszystkich badań;
  • dwie koszule do porodu;
  • szlafrok;
  • kapcie;
  • bielizna poporodowa;
  • wkładki poporodowe;
  • stanik do karmienia;
  • ubrania na wyjście ze szpitala;
  • zapas wody do picia, gumy do żucia lub cukierki, przekąski, gazeta, ładowarka do telefonu, kosmetyki.

Dla dziecka:

 

  • pieluszki;
  • mokre chusteczki, gaziki, krem pielęgnacyjny (do szpitala warto zabrać produkty, których będzie się po prostu wygodnie używało i które nie zajmują dużo miejsca);
  • ubranka – do leżenia w szpitalu oraz na wyjście, odpowiednie do pogody;
  • ewentualnie smoczek, laktator, butelka (pierwsze godziny po porodzie są jednymi z najważniejszych, jeśli chodzi o wprawienie się w naturalne karmienie. Każda świeżo upieczona mama jest do niego zachęcana, jednak rzeczywistość może pisać różne scenariusze, dlatego warto być przygotowanym);
  • fotelik do samochodu – żeby bezpiecznie wrócić z maluszkiem do domu. Nie ma tutaj żadnych odstępstw i należy bezwzględnie zadbać o to, by fotelik był
    w pogotowiu, najlepiej wożony w aucie jeszcze przed porodem.

Lista rzeczy do szpitala nie jest długa, w razie potrzeby także placówka powinna zapewnić niezbędne akcesoria, dlatego też nie ma co pakować się na zapas. Można także zapytać w szpitalu, co może się przydać, a co okaże się zupełnie zbędne.

Co się przyda przyszłej mamie i noworodkowi?

Przede wszystkim – spokój. To jest coś, o co chyba najtrudniej w chwili porodu i pierwszych dniach po, a co zarazem jest niezbędne, by obie strony mogły się przyzwyczaić do nowego, wspólnego życia. Maluszek nie potrzebuje żadnych wymyślnych gadżetów, najdroższego wózka i pokoju jak z katalogu – ale potrzebuje czułości, miłości, ciepła i bezpieczeństwa, a to przecież ani nie kosztuje, ani nie zajmuje miejsca w torbie.

 

Z kolei świeżo upieczona mama potrzebuje tego samego oraz zrozumienia, wsparcia i zapewnień, że jest najdzielniejszą osobą na świecie i że świetnie sprawdzi się w swojej nowej roli. I jeszcze nieograniczonych możliwości spędzania czasu ze swoim nowonarodzonego maleństwem. We wspólnych chwilach niczego nie brakuje, niczego więcej się nie oczekuje – to jest najlepsza wyprawka dla mamy i maluszka.